Yoga sanft

Diese Kurse haben einen sanften, ruhigen Charakter und schließen gut an den Einsteigerkurs an.

Sie sind für alle, die etwas gegen

  • Verspannungen,
  • Rückenschmerzen oder
  • zur Vorbeugung

tun wollen.

 

Einsteigerkurs

Fortgeschrittenenkurs

Probestunde

Yoga sanft

Yoga für fitte Senioren

Yoga für Senioren

Yoga für Senioren mit leichten körperlichen Einschränkungen

Yoga für Senioren mit starken körperlichen Einschränkungen

Zusätzliche Informationen